課程簡介:

過去,人們習慣將工作時間與私人時間分成兩個不同的區塊,所以當我們將工作時間與私人時間一刀兩斷時,則是將兩者置於相互對立的立場,也因而造成自我壓力上升。因此,不管我們將注意力放在哪一邊,都會因為暫時放下另一邊而產生最大的罪惡感。

  然而,在現在這個講求效率、快速變化的高壓社會,過去的慣性做法對大多數的現代人已經行不通了,因為在現代的等量時間裡,卻多出了許多活動與任務是必須因應安排。所以,雖然每個人擁有的時間都沒改變,但我們卻被各式各樣的活動及任務追著跑。

        不論是過去、現在或未來,「時間」本身沒改變,我們擁有的時間都是一樣的。所以,掌控時間的問題並不在於「沒有足夠的時間」,而是隨著科技的進步、網路的發明,我們是不是真有更簡易的方法能解決時間管理問題呢?

課程目標 :

我們所處的「時代」已經不同了,現代人需要的是高效、變通、易學的時間管理方式與效率提升思維,才能將工作時間和私人時間融合為一體,在一天24小時當中交錯融合,隨著時代轉變而「升級」,將人生的產值最大化

課程大綱:

單元大綱課程內容授課方式

一、時間管理的新時代思維

時間管理4.0
競爭策略的時代潮流
高效能工作者的五個習慣
逹到時間平衡的不二法門
講師講授
Case Study
Workshop

二、時間管理點線面

個人時間管理 
(1) 盤點個人的時間運用 
(2) 我的工作效率好嗎?
(3) To do list vs. GTD
團隊時間管理
(1) 團隊工作的必備三大能力
(2) 團隊時間管理的MOT(關鍵時刻)

專案時間管理
(1) 活動管理
(2) 找出最短路徑(CPM) 
會議時間管理
(1) 控制開會斷捨離
(2) 5W1H縮短開會時間
•講師講授
VCR Demo
Case Study
Workshop
學員練習

三、時間管理再升級

識別衝突的角色
認知衝突的兩面性
解決衝突的風格
有效管理衝突的技巧
•講師講授
VCR Demo
Case Study
Workshop
學員練習

四、Do the right thing right!

一. 效率提升 - SMART法則
二.時間控管 - CSDA原則
三. 集中火力 – 巴瑞多定律(80/20)
四. 愈做愈輕鬆 - 簡化工作法則
五. 管理最高境界 –有效授權法則
講師講授
VCR Demo
Case Study
Workshop
學員練習
體驗學習

五、Be a time master!

一. 時間效能倍增的加速器
二.時間管理的十一項金律
三. 從優秀邁向卓越的時間管理
講師講授
Workshop

課程諮詢